Secretos para dominar el miedo y expresarte musicalmente
Muchas personas enfrentan un marcado resquemor al interpretar canciones, particularmente frente a el público, debido a que temen ser evaluadas, incurrir en fallos o no alcanzar con las exigencias individuales o de otros. Este miedo acostumbra manifestarse en señales fÃsicas como sudoración en las manos, aceleración del ritmo cardÃaco y tensiÃ